Biblioteca cicloturista: La gran travesía de los Pirineos en BTT

La gran travesía de los Pirineos en BTT
De mar a mar
por Fernando Lampre ; Miguel Ángel Acín
ISBN: 9788483213810
Editorial: Prames
Fecha de la edición: 2013
Lugar de la edición: Zaragoza.
Número de la edición: 1ª
Colección: Deportes de montaña
Encuadernación: Rústica
Dimensiones: 12 cm x 22.5 cm
Nº Pág.: 312

El objetivo de esta guía es ofrecer, a los practicantes de bicicleta todo terreno (BTT), una gran travesía de los Pirineos de Este a Oeste, desde Roses, en el mar Mediterráneo, hasta Donostia, en el mar Cantábrico. Más de 1.000 km de recorrido por la vertiente meridional de la cordillera, atravesando lugares de enorme valor natural y patrimonial, como el Alt Empordà, la zona volcánica de Olot, Ripoll, los pueblos de la Cerdaña, Andorra, los altos valles del Pallars y de la Ribagorza, los valles de Benasque y Chistau, el cañón de Añisclo, los despoblados de la Solana y el Sobrepuerto, el Serrablo, los valles Occidentales de la Jacetania, Roncal, la selva de Irati, Roncesvalles, el valle de Baztán o las peñas de Aia.
Un total de 24 etapas con mapas, perfiles, rutómetro, 47 ventanas temáticas, datos prácticos y bibliografía. Incluye 25 mapas de 1:55.000 y tracks descargables.

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Taller DahonGestionado

El de la dahon te invita una vez más a los Talleres DahonGestionado y Autogestionado, dichos talleres se hacen todos los miércoles desde las 18:00 horas en el local de la Asociación de Vecinos de Vistabella.

Objetivos:
Pretendemos que este sea un lugar de encuentro, dialogo y solidaridad entre los Talleres Autogestionado de Murcia en Bici y el Taller DahonGestionado de el de la dahon, aquí compartiremos conocimientos de mecánica y ayuda mutua en la reparación de nuestras bicicletas.
Todo empieza por tener un lugar agradable donde estar, por lo tanto ven y aporta tus ideas, conocimientos y trabajo para conseguirlo.

¿Cómo funciona?:
Es un taller gratuito de auto-reparación, te puedes acercar con tu bicicleta plegable para arreglarla, en el taller podrás encontrar herramientas y habrá alguien que sepa explicarte lo que tienes que hacer, pero lo tienes que hacer tú y así podrás aprender.

Lugar:
Local de la Asociación de Vecinos de Vistabella
(C/ Capitán Balaca, 10, Vistabella - Murcia).

Horario:
Todos los miércoles desde las 18:00h hasta las 21h (aproximadamente).

Rutas con encanto: Por cañadas y veredas

(Esta Ruta ha sido diseñada para ser realizada por la Asociación Murcia en Bici,

no obstante cualquier persona que desee participar será bienvenida)

RUTAS CON ENCANTO: RUTA POR CAÑADAS Y VEREDAS

Una oportunidad hacer turismo utilizando tu bicicleta (CICLOTURISMO)

PRESENTACIÓN:
Se trata de un recorrido por vías pecuarias que, en parte están señalizadas y en parte ocupadas. En este caso seguiremos el Cordón de los Valencianos, llamado así porque formaba parte de la ruta de los pastores que venían desde ese reino.

FECHA:
Domingo, 25 de enero de de 2015

SALIDA:
9:30 horas . Hospital General Universitario

ITINERARIO:
Salida Hospital General por mota del río y vía amable La Alberca.
En La Alberca, desde polideportivo, por Cañada Real por el campo hacia la rambla de los Ladrones en El Palmar hasta llegar al Cordón de los Valencianos. Este continúa hasta el cruce de la Carretera de Mazarrón en Molino de la Vereda, venta Belén, Vereda de las Salinas Reales. Desde Alcantarilla a Javalí Viejo y mota del río Segura.
Se parará a tomar un refrigerio en un bar en el Molino de la Vereda.
Los que van hacia Murcia continúan por la mota y los que van a La Alberca la dejan para cruzar la carretera de Alcantarilla por el cruce del camino Hondo.

DISTANCIA:
50 kilómetros aproximadamente

DURACIÓN:
3,5 horas de marcha y ½ hora de paradas

DIFICULTAD:
FÍSICA FACIL: siempre llaneando. Sin demasiadas cuestas. Aunque hay un tramo de 1.000 m. con dificultades por obras entre La Alberca y El Palmar.

TÉCNICA BAJA: carreteras y/o caminos asfaltados o sin asfaltar con buen firme.
COSTE Ninguno. Cada cual asume los gastos que pueda realizar durante las paradas

INSCRIPCIÓN:
No

RECOMENDACIONES:
Se recomienda llevar un KIT básico de herramientas (llaves de ajuste, cámara de repuesto y/o parche para pinchazos, bomba inflado).

MÁS INFORMACIÓN:
COORDINACIÓN RUTAS CON ENCANTO: agustincayuela@murciaenbici.org

IMPORTANTE:
Esta ruta se convoca como una salida de amigos. Todos los asistentes son responsables de su propia seguridad y de cumplir las normas de tráfico establecidas.
Os recordamos que el Reglamento de Circulación obliga al uso del casco en vías interurbanas.
El itinerario puede variar por incidencias en el trazado o en la reserva de espacios de última hora.
En el transcurso de la ruta haremos paradas para reagruparnos, reponer fuerzas, hacer fotos, etc.
Participar en la ruta supone aceptar las normas y exime a los organizadores de toda responsabilidad.

MUCHAS GRACIAS. OS ESPERAMOS EN LA SALIDA

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Grandes Rutas: Murcia - Marruecos - Murcia

(Esta Ruta ha sido diseñada para ser realizada por la Asociación Murcia en Bici,

no obstante cualquier persona que desee participar será bienvenida)

SALIDA:
Fecha prevista de salida: 11 de abril de 2015
Fecha prevista de regreso: 15 de mayo de 2015
Lugar de origen – Murcia, salimos desde Murcia capital a las 08:00h.

Los participantes que lo deseen podrán hacerlo por tramos, participando los días que puedan o que estén interesados.

DATOS PROVISIONALES:
Los datos referidos a etapas y fecha de salida pueden sufrir algún cambio de última hora, adecuándolos a nuestras necesidades. Consulta por e-mail los posibles cambios

DURACIÓN:
34 días

GRADO DE DIFICULTAD:
Alta


EQUIPAMIENTO MÍNIMO:
-Tienda de campaña
- Saco de dormir
- Agua
- Comida
- Parches y cámaras de repuesto
- Protector solar (ropa o cremas)
- Casco
- Dispositivo luminoso
- Pasaporte

*Pulsa para ver todo el material*

Esta marcha se convoca como una salida de amigos, por lo que todos sus asistentes son responsables de su propia seguridad y de cumplir las normas de tráfico establecidas. El asistir a la misma, supone la aceptación de estas normas y exime a los organizadores de toda responsabilidad.



ETAPAS DE LA RUTA:

1ª Murcia - Águilas (96km) (Camping)

2ª Águilas - Agua Amarga (71km) (¿?)

3ª Agua Amarga - El Ejido (99km) (Camping)

4ª El Ejido - Motril (77km) Camping)

5ª Motril - Torre del Mar (63km) (Camping)

6ª Torre del Mar - Marbella (96km) (Camping)

7ª Marbella - Algeciras (81km) (Camping)

En Algeciras ferry hasta Ceuta (Camping en Ceuta)

8ª Ceuta - Asilah (112km) (Camping ONEP y Asilah)

9ª Asilah - Moulay Bousselham (87km) (Camping)

10ª Moulay Bousselham - Kenitra (90km) (Camping)

11ª Kenitra - Sjirat (65km) (¿?)

12ª Sjirat - Casablanca (68km) (Camping)

13ª Casablanca - Settat (65km) (¿?)

14ª Settat - Ben Guerir (97km) (¿?)

15ª Ben Guerir - Marrakech (71km) (Hotel de la Jeunesse)

16ª Marrakech - Toufliht (66km) (Albergue Toufliht)

17ª Toufliht - Agouim (69 km) (Hotel Restaurante teghboula)

18ª Agoium - Ouarzazate (65 km) (camping Bivouac La Palmeraie)

19ª Ouarzazate - Agdz 72 km (Campig Kasbah-Palmeraire)

20ª Agdz - Tazzarine 104 km (Camping “Village Touristique Bougafer”)

21ª Tazzarine - M'ssici 99 km (Camping Tombouctou)

22ª M'ssici - Ksar Maadid 78 Km (Camping Karla)

23ª Ksar Maadid-Er-Rachidia 69 km (Hotel El Ansar)

24ª Er-Rachidia-Er-Rich 69 km (¿?)

25ª Er-Rich - Midelt 75 KM (Camping Central)

26ª Midelt-Timahdte 90 KM (¿?)

27ª Timahdtel - Fes 108 KM (Hotel Agadir)

28ª Fes -Oued Amlil 90km (¿?)

29ª Oued Amlil - Aknoul 88 km (¿?)

30ª Aknoul - Driuch 75 km (hotel)

31ª Driuch - Melilla 76km (Albergue/Camping rostrogordo)

En Melilla FERRY hasta Almería (Almería Eco Camping)

32ª Almería - Carboneras 60km (camping Sopalmo)

33ª Carboneras – Águilas Los Geráneos 66km (Camping)

34ª Los Geráneos - Murcia 91km

TOTAL KILÓMETROS 2.748

Rutas BTT: Sendas de Ricote

(Esta Ruta ha sido diseñada para ser realizada por la Asociación Murcia en Bici,

no obstante cualquier persona que desee participar será bienvenida)

Volvemos a la Sierra de Ricote que tan buen sabor de boca nos dejo la ultima vez, para en esta ocasión disfrutar de sus maravillosas sendas.

FECHA:
17 de enero de 2015

SALIDA:
10h Ricote. Avenida Miguel de Cervantes a salida del pueblo.

ITINERARIO:
Saldremos de Ricote buscando la primera senda del dia, que nos dara unas espectaculares vistas sobre el embalse de Ojos sobre la sierra de la Umbria.
Desde la Casa Forestal cogeremos la pista que nos llevara a la senda que nos servirá para ascender y recorrer la Sierra de Ricote.
El 80 % de la ruta esta compuesto por sendas.
El desnivel acumulado es de unos 1000 metros.

DISTANCIA:
30 kilómetros aproximadamente.

DURACIÓN: 
3 horas de marcha y media hora de parada y fonda.

DIFICULTAD:
FÍSICA: Media. Algunos tramos muy empinados y estrechos.
TÉCNICA: Media. Unos 300 metros no ciclables.

COSTE:
Ninguno.

INSCRIPCIÓN:
No.

RECOMENDACIONES:
Bicicleta de montaña con frenos en buen estado, bidón de agua, algo de comer, frutos secos o barritas energéticas.

MÁSINFORMACIÓN:
Teléfonos de contacto: Alfonso 626494907
Correo de contacto: taller@murciaenbici.org

IMPORTANTE:
Os informamos de que el actual Reglamento de Circulación obliga (por el momento) al uso del casco en vías interurbanas. No
obstante, en este tipo de rutas, mucho más complicadas, recomendamos su uso, ya que consideramos que es un elemento
imprescindible para nuestra seguridad.
Esta ruta se convoca como una salida de amigos. Todos los asistentes son responsables de su propia seguridad y de cumplir las normas de tráfico establecidas.
Participar en la ruta supone aceptar estas normas y exime a los organizadores de toda responsabilidad.

MUCHAS GRACIAS. OS ESPERAMOS EN LA SALIDA

BiciPoemas: Nunca tuve una bici

Nunca tuve una bici

Un niño que en los sesenta no tenía bici
No era nadie, como Ulises, como yo.
Mis amigos me llamaban Ulises
Porque no era nadie
Y me enamoraba de las bicis
De los demás, las tomaba prestadas,
Las cabalgaba, era un libertino.

Pero fui más dichoso.

A mí siempre me esperaba
Su resurrección de asfalto
En el pensamiento, en el sueño.
Una bici que me acariciaba
La mejilla y me tomaba de la mano
Y veíamos el mundo nuevo,
Azul y transparente.

Se llamaba Cándida, como yo,
Y siempre me estuvo esperando
En cada rincón
En cada puerto.
Y yo fui su cómplice crápula
Perdido en el mar,
Esperando también su quimera.

(Francisco Morales del libro Poetas en Bicicleta. Editado por Editorial Nuño de Sevilla 

y los autores han sido seleccionados por Francisco Vélez Nieto y Fran Nuño)

Rutas en familia: Pelotas animadas

(Esta Ruta ha sido diseñada para ser realizada por la Asociación Murcia en Bici,

no obstante cualquier persona que desee participar será bienvenida)

“PELOTAS ANIMADAS”

PRESENTACIÓN:
Queremos que 2015 sea un año rodado, sobre ruedas de bicis por supuesto, empezando con nuestra tradicional salida a tomar pelotas con caldo. Este año viene con música animada por el encuentro de cuadrillas de Patiño donde se repartirán centenares de pelotas.

FECHA:
11 de enero de 2015.

SALIDA:
9:00 horas quedada para desayunar churros con chocolate. 10:00 horas salida. Todo desde la puerta de la iglesia de Patiño.

ITINERARIO:
Pedalearemos en dirección hacia Torreagüera por carriles y sendas de huerta hasta coger el Camino Viejo de Orihuela. Una vez en Torreagüera regresaremos a Patiño por sendas cercanas al “Reguerón”. Antes de llegar a Patiño pararemos en Santo Ángel para tomar la primera pelota con caldo en la cafetería del centro deportivo Verdolay.

DISTANCIA:
23 kilómetros aproximadamente. Ida y vuelta.


DURACIÓN:
3 horas. Incluidas las paradas.

DIFICULTAD
FÍSICA: FACIL, siempre llaneando. Sin demasiadas cuestas.
TÉCNICA: BAJA, carreteras y/o caminos asfaltados o sin asfaltar con buen firme. Algunas sendas estrechas entre huertos de limoneros.

COSTE:
Quién vaya a tomar pelotas en la parada el coste será de 2 euros por pelota con caldo más bebida. En Patiño son gratuitas al igual que los churros.

INSCRIPCIÓN:
No. Se repartirán tickets para la consumición en la salida.

RECOMENDACIONES:
Se recomienda llevar un KIT básico de herramientas (llaves de ajuste, cámara de repuesto y/o parche para pinchazos, bomba inflado).

MÁS INFORMACIÓN:
COORDINACION RUTAS EN FAMILIA:mimianngel@gmail.com

IMPORTANTE:
Esta ruta se convoca como una salida de amigos. Todos los asistentes son responsables de su propia seguridad y de cumplir las normas de tráfico establecidas.

Os recordamos que el Reglamento de Circulación obliga al uso del casco en vías interurbanas.


El itinerario puede variar por incidencias en el trazado o en la reserva de espacios de última hora.

En el transcurso de la ruta haremos paradas para reagruparnos, reponer fuerzas, hacer fotos, etc.

Participar en la ruta supone aceptar las normas y exime a los organizadores de toda responsabilidad.

MUCHAS GRACIAS. OS ESPERAMOS EN LA SALIDA
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Adiós amigosdelciclismo.com, nos vemos pedaleando

Empezamos el año despidiéndonos de un clásico del ciclismo online con el que muchos de nosotros hemos estado informados de todo lo referente al mundo de la bicicleta.

amigosdelciclismo.com fue desde 1996 hasta 2014, año de su cierre, un referente en el mundo de la información bicicletera, con multitud de pruebas técnicas, rutas, foros, quedadas…

Desde este blog agradecemos a todo el equipo y a todos los que han colaborado con ellos por haber hecho posible con su esfuerzo y dedicación que esta web haya sido numero uno durante más de 18 años. Gracias, nos vemos pedaleando.


Amigosdelciclismo.com: 1996-2014

Por Javier García,
fundador de Amigosdelciclismo.com

Tras dieciocho años en el aire y como portal más veterano de ciclismo en lengua castellana, hemos concluido una aventura que comenzó en los inicios del ciclismo en la Red de Redes. Ha sido una etapa apasionante de nuestra vida.

Nos marchamos por decisión propia. Han sido casi veinte años en la vanguardia del ciclismo online, llevando, tras el prematuro cierre de Bikeweb.org, la “bandera” de portal decano en lengua castellana. Hemos disfrutado al máximo escribiendo cada día sobre nuestra pasión. Pero en la vida hay otras cosas y nos apetece ya disfrutar de ellas. El placer de estar con nuestra familia, nuestros amigos; tener tiempo libre para simplemente leer un libro o… montar en bicicleta.

Fue un 22 de noviembre de 1996 cuando nació este proyecto como una pequeña página web con un manojo de rutas y enlaces que, aprovechando la escasez de recursos sobre ciclismo en esa incipiente Internet, creció rápida y exponencialmente al recibir la colaboración desinteresada de muchas personas, amantes del deporte de las dos ruedas.

Sin ayuda externa y sin ninguna empresa editorial detrás, solo con el apoyo de manos amigas y colaboradores, Amigosdelciclismo.com ha logrado ser, en el momento de terminar su andadura, un portal global de referencia en el mundo del ciclismo en la Red. Nos retiramos con la alegría y el orgullo de haberlo logrado y, por supuesto, de ser capaces de dejarlo en el momento álgido.

Es el momento de dar las gracias a quienes hicísteis posible que Amigosdelciclismo.com llegara hasta ahí.

A las empresas y marcas del sector, que habéis confiado en nosotros desde aquellos lejanos comienzos hasta el final. Desde el fabricante o distribuidor de primer orden hasta ese pequeño establecimiento que se aventuró a invertir un poco de su dinero en un portal de Internet.

De forma muy especial a las personas que me habéis acompañado personalmente en este camino. A mi amigo y compañero desde los comienzos, Manuel Hernández; sin ti, simplemente no hubiera sido posible. A quienes habéis formado parte del equipo en algún momento de estos dieciocho años: Iván Mateos, Nacho Blázquez, Luis Felipe Rodríguez, Juanjo García, Miguel Ángel Delgado, José Ángel (Pepe) Fernández, Emilio Cano… Y al staff último: Ernesto Sánchez, Julián Mena, Paco Campos, Rubén Pérez y Gerardo Fuster.
Conoceros y trabajar con vosotros ha sido, sin duda, lo mejor de este proyecto.

Y a todos vosotros, queridos visitantes, a los que estáis con nosotros desde el principio y a quienes nos habéis encontrado más recientemente...

Bicicleta vence a un deportivo de lujo

En una ciudad sobrepoblada como Santiago de Chile, con 7 millones de habitantes, casi dos millones de automóviles circulando diariamente, un sistema de transporte público que colapsa, atochamientos, desvíos y mucho estrés, la reconocida marca chilena de bicicletas Oxford quiso demostrar que el vehículo más eficiente y confiable para moverse en la ciudad no es uno de motor, sino la bicicleta. Para eso ideó un emocionante desafío: una bicicleta tradicional, de 130 mil pesos, se enfrentaría a un auto deportivo de lujo, de 130 millones de pesos, en una apasionante carrera por el centro de Santiago, durante un día laboral, respetando las leyes del tránsito y experimentando todo lo que vive a diario cualquier vehículo.

El ciclista que aceptó el desafío fue Enrique “Kike” Génova, ex campeón mundial BMX y 2 veces campeón Copa Chile Descenso, que en esta ocasión usaría una Oxford modelo Capital, tradicional de ciudad.

La carrera se realizó el lunes 17 de noviembre, y el trayecto abarcó un total de 7 kms. Finalmente, el vehículo vencedor fue la bicicleta, alcanzando un tiempo de 19 minutos con 47 segundos. En tanto el auto deportivo, afectado por los tacos y desvíos, alcanzó apenas un tiempo de 31 minutos con 9 segundos, casi el doble del conseguido por la bicicleta.

Este triunfo, sumado a sus características de eficiente, sustentable, confiable, práctico y veloz, transforma a la bicicleta en el mejor vehículo para moverse en la ciudad.


Visto en: publimetro

Feliz año nuevo!!!